减肥减重可以吃奥利司他胶囊吗？

我想了解如何安全有效地减肥，我的体重是128斤，身高154厘米，之前有甲亢病史，已经停药3年。

对于肥胖或体重超重的患者，奥利司他胶囊可以作为辅助治疗手段。然而，需要注意的是，使用该药物前应排除过敏及用药禁忌，且在用药期间应密切关注身体反应。同时，减肥不仅依赖于药物，还需要结合饮食控制和有氧运动。建议采用211饮食法，并每周至少进行5次、每次30分钟以上的有氧运动。请记住，减肥是一个长期的过程，需要持之以恒的努力和科学的方法。