喝了两天然后一个多星期了一直拉肚子，怎么回事

我喝了两天的益生菌，每天两次，一条。现在一天拉四五次，之前从未有过腹泻。请问这是怎么回事？

腹泻可能是由于益生菌服用过量或菌群失调引起的。建议减少益生菌的摄入量，增加膳食纤维的摄入，如全麦、果蔬，并多喝温水。这种情况通常在1-2周内会自行缓解。如果症状持续或加重，建议去医院就诊，进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。