红细胞贫血

我最近总是感到疲乏无力，头晕心悸，脸色也变得苍白，去医院检查后，医生说我是贫血，需要补充铁元素。请问应该如何治疗？

根据您的描述，很可能是缺铁性贫血。建议您口服多糖铁复合物胶囊和生血宝合剂，两者联用可以协同改善贫血引起的症状。同时，平时多摄入可以补血的食物，例如阿胶、动物肝脏、红枣、动物血等食物。可以用黄芪红枣、枸杞、党参等炖鸡喝汤，或者是喝红枣红糖鸡蛋汤等来调理血气。在用药期间，建议您饮食宜清淡为主，不要饮酒和熬夜，少吃辛辣刺激的食物。另外，多参加户外活动，增加日晒时间，有助于促进铁元素的吸收。