高血脂可以吃降脂灵片吗？

42岁患者血脂偏高，想知道如何降低血脂？

对于高血脂症，建议采取以下措施：一是改变生活方式，包括低脂饮食、控制热量和脂肪的摄入，少吃油炸甜腻食物；二是戒烟戒酒，增加餐后运动量；三是将体重控制在标准范围内，定期进行血脂检查；四是少吃坚果和花生。如果血脂水平仍然较高，可能需要考虑使用药物来控制。请注意，在使用任何药物之前，务必咨询医生或药师，遵循医嘱用药。同时，定期复查血脂水平，调整治疗方案。