你好、中老年***不好、吃这个补钙好嘛

指甲空心，可能与钙或蛋白质的摄入不足有关，需要排除灰指甲等问题。

首先，指甲空心可能是由于钙或蛋白质的摄入不足导致的。建议增加含钙食物的摄入，如牛奶、豆制品等，并注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。其次，需要排除是否有灰指甲等问题。因此，建议去医院做进一步检查。