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我最近发现自己血糖偏高,容易生气,晚上也睡不好,想知道有没有什么中成药可以帮助我?
对于高血糖、易怒和失眠,建议您定期测量血糖,避免过度摄入糖分和淀粉类食物,增加运动量。同时,保持良好的心态也非常重要。选择中成药时,需要根据您的具体情况来确定,避免同时服用多个茶包,应先咨询医生或药师的意见。保持良好的生活习惯和饮食习惯,如规律作息、适量运动、避免过度劳累等,可以帮助改善您的症状。
开江县长岭镇林家垭口村卫生室 中医内科
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