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老人膝盖关节软骨磨损,经常响和僵硬,想了解如何改善?
对于膝盖关节软骨磨损,可以使用氨糖软骨素来补充关节软骨营养,修复损伤,改善关节响和僵硬的症状。同时,这款产品也可以帮助老人补钙,增加骨密度。建议每天两次,每次两片,随餐或餐后服用。定期检查改善情况,及时调整用法用量。除了用药外,老人还应该注意日常生活中的保护,避免长时间站立或走路,适当进行低强度的运动,保持良好的心态和饮食习惯。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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