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我想了解如何正确补钙，选择合适的产品，并确定补钙的时间。
医生建议
对于钙质缺乏或骨质疏松等问题，补钙是必要的。选择合适的补钙产品，例如钙尔奇，并按照说明书的用法用量服用。同时，注意日常饮食中摄入足够的钙质，多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。定期进行体检，监测钙质水平，避免长期过量服用。
王晓华医生和患者的交流
患者
我想了解如何正确补钙。
王晓华医生执业西药师
首先，需要明确你的性别和年龄，以及是否有特殊情况，如孕妇、哺乳期等。一般来说，成人每天需要补充500-700mg的钙质。
患者
我是成年人，没有特殊情况。请问如何选择补钙产品？
王晓华医生执业西药师
可以选择钙尔奇等**的补钙产品。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。一般建议口服2~4周。
患者
如果我没有症状，日常补钙需要吃多久？
王晓华医生执业西药师
日常补钙的话，1-2个月就可以的。为了安全用药，需要简单了解下你的情况，判断用药是否合理。
王晓华医生的问诊记录
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王晓华
执业西药师
已认证
无为县人民医院 药剂科