多维元素片(21)有什么副作用？

我经常口腔溃疡，容易上火长痘痘，头发也发黄，想知道这是什么原因？

根据您的症状，可能是由于营养不良、免疫力下降或内分泌失调引起的口腔溃疡、痤疮和头发发黄。建议您进行全面的身体检查以确定具体原因。可以考虑服用多维元素片（21）来改善营养不良，但需要注意可能出现的尿液变黄现象。同时，保持良好的生活习惯也很重要，包括多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠和适当的运动。