34岁女性，经常运动**，关节容易弹响，推荐哪款养护产品？

我最近几个月关节不太舒服，想知道是否与缺钙有关？

如果你有关节问题，可能是由于缺钙引起的。可以通过补充钙来改善这种情况。同时，使用氨糖也可以帮助保养关节。两者搭配使用是安全和有效的。记得选择适合自己的氨糖产品，例如红瓶氨糖。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。