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我最近总是出现口腔溃疡,很痛苦,想知道有没有什么方法可以缓解?
对于口腔溃疡,我们建议补充维生素B族,这将有助于改善症状。维生素B族不仅能改善口腔溃疡,还能促进人体新陈代谢,减少口腔、舌、唇炎症和口臭,促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康,并加速伤口愈合。建议您通过食物或口服维生素B族补充剂来摄入。同时,保持良好的口腔卫生习惯,避免食用刺激性食物,多喝水,保持充足的休息也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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