*****作用

25岁患者，精神状态不佳，疑似与维生素B缺乏有关。

如果您怀疑自己缺乏维生素B，首先要注意饮食的均衡和多样性，增加富含维生素B的食物摄入。同时，脚气病、口角炎、贫血症等都是维生素B缺乏的常见症状，需要引起重视。如果症状持续存在，建议就医并进行相关检查。医生可能会建议您补充维生素B，但请务必在医生指导下进行。