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45岁女性,头晕心慌,担心心血管系统问题,想了解亚麻酸的作用和使用方法。
如果您有心血管系统的症状,首先需要去医院做全面的身体检查,包括心血管系统的评估。根据检查结果,医生可能会建议您使用亚麻酸来降低血液粘稠度,减少动脉粥样硬化的风险。同时,保持健康的生活方式也非常重要,例如均衡饮食、适量运动和充足睡眠。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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