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孕期一个月,想了解孕期和哺乳期专用的DHA补充产品的安全性和用法,担心对甲状腺有影响。
在孕期,DHA的补充非常重要,可以从孕早期开始每天服用一粒,随餐或餐后温水送服。这种做法对甲状腺健康没有负面影响。请注意,虽然孕中期是DHA需求量最大的时期,但你可以从现在开始补充。同时,避免空腹服用,选择在早中晚三餐中随餐或餐后半小时内服用。
威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科
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