你好，我贫血

39岁女性，经常头晕，怀疑自己贫血，血色素水平不明确，想了解如何治疗。

根据您的描述，可能是缺铁性贫血导致的头晕。建议您去医院做进一步检查，明确贫血的类型和程度。如确诊为缺铁性贫血，可以通过口服或注射铁剂来补充铁元素。同时，注意饮食，多吃富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。避免过度劳累，保持良好的生活习惯和作息规律，帮助身体更好地吸收铁元素。