保质期是多久？

我想了解营养补充剂的选择和注意事项，如何正确使用它们？

对于营养不良等问题，选择合适的营养补充剂可以起到一定的辅助作用。然而，需要注意的是，任何保健品都不能完全替代正常的饮食和生活方式。在选择产品时，应关注其成分、保质期和生产日期等信息。正确的服用方法也非常重要，应按照说明书上的建议来服用，并在必要时咨询专业人士。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构同样重要。