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4岁宝宝抵抗力差,经常感冒,体重33斤,身高102厘米,想增强免疫力。
针对儿童免疫力低下,可以通过补充维生素来增强免疫力。同时,建议宝宝多吃营养丰富的食物和蛋白质含量高的食物,避免食用辛辣刺激、油炸性的食物和零食。保持良好的生活习惯和充足的休息也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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