您好！腰突膝关节不舒服怎么选**

疾病详情

58岁患者腰突膝关节不适，想了解如何选择氨糖软骨素？

医生建议

对于退行性关节病引起的腰突和膝关节不适，选择含有氨糖、软骨素和MSM的绿瓶氨糖软骨素可以更好地缓解关节疼痛和炎症。同时，建议患者注意日常生活中的关节保护，避免过度劳累和重复性运动，保持适当的体重，进行适量的有氧运动和关节活动，以促进关节健康。

李薇薇医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我58岁，最近腰突和膝关节不舒服，想了解如何选择氨糖软骨素？

李薇薇医生公共营养师

您好，58岁的年龄，出现腰突和膝关节不适，可能与退行性关节病有关。氨糖软骨素可以帮助修复和保护关节软骨，缓解关节疼痛和不适。

患者

我看到了红瓶和绿瓶两种氨糖软骨素，哪种更适合我？

李薇薇医生公共营养师

红瓶和绿瓶的区别主要在于成分和功效。红瓶主要含有氨**软骨素，适合关节不适的初期阶段；绿瓶则添加了MSM成分，能够更好地缓解关节疼痛和炎症。考虑到您的情况，建议选择绿瓶氨糖软骨素。

患者

非常感谢您的建议！我会按照您的指导进行选择和使用。

李薇薇医生的问诊记录

接诊医生

李薇薇公共营养师

擅长: 减肥、补钙、增肥、增重、营养不良、补锌、缺铁、营养性贫血、化疗提高营养、更年期肥胖、孕期营养维生素D缺乏、营养缺乏、缺硒、低体重、偏食、产后指导、消瘦、缺锌

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李薇薇

公共营养师

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