爱乐维叶酸非哺乳期妈妈可以吃吗？

非哺乳期妈妈是否可以服用爱乐维叶酸？有无副作用？

对于非哺乳期妈妈，爱乐维叶酸是一种安全有效的营养补充品。每天一片，随早餐服用即可。然而，需要注意的是，少数人可能会出现胃肠道不良反应。因此，在服用过程中，应保持营养均衡，避免油炸食品、膨化食品和甜点等，多吃新鲜的水果蔬菜，并避免辛辣刺激食物。