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葡萄糖酸钙锌口服溶液有什么副作用？
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孕妇缺锌，想知道如何安全补充？
医生建议
孕妇缺锌可以通过口服药物和食物来补充，例如坚果、粗粮、海鲜类和肉类类。成人一日20～30毫升，分2～3次，饭后服。同时，孕期锌补上来后可以停药，或者遵医嘱。补钙的食物来源包括奶、奶制品、无盐小虾皮、豆类及其制品，海带以及一些油料、种子和蔬菜。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。
杨娜医生和患者的交流
患者
我是孕妇，最近发现自己缺锌，想知道如何安全补充？
杨娜医生执业中药师
孕期补锌是很**的，首先要明确的是，孕妇可以喝含有阿斯巴甜的补锌产品。然而，为了确保用药安全，需要了解更多关于你的情况。请问你现在是否在服用其他药品？
患者
我目前没有服用其他药品。
杨娜医生执业中药师
好的，根据你的情况，补锌的方法有很多种。除了口服药物外，还可以通过食物来补充。例如，坚果、粗粮、海鲜类和肉类类都是富含锌的食物。至于补锌的时间，通常一个疗程是一个月，需要服用1-3个月。补锌的同时，也要注意补钙，补钙没有具体的时间限制。
患者
那我应该如何服用补锌产品？需要注意什么？
杨娜医生执业中药师
成人一日20～30毫升，分2～3次，饭后服。同时，孕期锌补上来后可以停药，或者遵医嘱。另外，补钙的食物来源包括奶、奶制品、无盐小虾皮、豆类及其制品，海带以及一些油料、种子和蔬菜。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。
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杨娜
执业中药师
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