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我有手脚无力、容易抽筋的症状,年纪大了,平时干活也比较多。请问是否需要补钙?
根据您的症状,可能存在钙缺乏问题,建议适当补充钙片。同时,关节不适的症状也需要关注。对于肾结石患者来说,适量服用氨糖软骨素是可以的。考虑到您的症状,建议您服用蓝氨糖进行日常养护。请注意,不建议长期服用,先服用1~2个月试试看效果。平时也要注意适量运动和休息,保持良好的生活习惯。
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