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两岁一个月的孩子总是爱哭闹，睡眠不好，怀疑缺钙和锌，想知道如何补充？
医生建议
孩子的症状可能是由于缺钙和锌引起的。我们建议使用葡萄糖酸钙锌来补充这些营养素。每天早上或晚上饭后服用一支，连续服用三个月为一个周期。同时，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、紫菜、虾皮、坚果和绿色蔬菜等，多晒太阳也能帮助钙和维生素D的吸收。另外，建议每天服用一粒维生素D3。希望这些建议能帮助孩子改善症状，促进健康成长。
黄均桦医生和患者的交流
患者
我家孩子两岁一个月，最近发现他总是爱哭闹，睡眠也不好，想知道这是不是缺钙和锌的表现？
黄均桦医生执业中药师
缺钙和锌可能会导致孩子出现爱哭、睡眠不好的情况。我们可以通过补充葡萄糖酸钙锌来改善这种状况。这个药品含有钙、锌和赖氨酸，能够促进孩子的身体发育和增强免疫功能。
患者
请问这个药品怎么服用？需要服用多久？
黄均桦医生执业中药师
每天早上或晚上饭后服用一支，连续服用三个月为一个周期。同时，建议平时多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、*、蛋类、海带、紫菜、虾皮、坚果和绿色蔬菜等。****也能帮助钙和维生素D的吸收。另外，维生素D3也可以和葡萄糖酸钙锌一起服用，每天一粒。
患者
好的，谢谢医生。
黄均桦医生执业中药师
不用谢，希望我的建议对你有所帮助。
黄均桦医生的问诊记录
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黄均桦
执业中药师
已认证
崇左市人民医院 药剂科