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我有高甘油三酯血症的病史,想知道如何通过饮食和生活方式来控制血脂水平?
对于高甘油三酯血症,我们建议通过饮食结构的调整来控制血脂水平。增加富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼油,可以帮助降低甘油三酯。同时,需要注意清淡饮食,避免吃太油腻的食物,适当增加肉蛋奶类的食物摄入,减少碳水化合物的摄入。对于药物治疗,建议分开服用鱼油和舒百宁,早上服用鱼油,晚上服用舒百宁。请记住,合理的饮食和生活方式调整是控制血脂水平的关键。
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