********怎么吃？

5岁儿童食欲下降，总是无精打采，可能与营养不良有关，日常饮食以米饭和肉类为主，不太喜欢吃蔬菜和水果。

根据症状和饮食习惯，初步判断可能是维生素D缺乏和钙缺乏导致的儿童营养不良。建议增加富含维生素D和钙的食物，如鱼类、奶制品和绿叶蔬菜，并可以考虑给孩子补充维生素D和钙的营养剂。同时，鼓励孩子多参加户外活动，增强体质，有助于改善食欲。在确保营养摄入充足的前提下，可以尝试使用一些中成药来改善食欲，但需要在医生的指导下进行。