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贫血患者想通过代餐减肥，长期用代餐代两餐，身上有结节，下体很肥胖，希望得到专业的健康指导。
医生建议
对于贫血患者，代餐减肥需要谨慎，建议每天只代一餐，并且要注意补充含铁丰富的食物，或者口服铁剂和维生素C。同时，多运动，选择杂粮和红肉，多吃绿叶蔬菜。对于血糖升高趋势，暂时无需过于担心，但仍需密切关注。
李征医生和患者的交流
患者
我有贫血，想通过代餐减肥，长期用这个代两餐适合吗？
李征医生副主任医师
代餐一餐可以，需要补充红肉类等含铁丰富的食物，或者补充铁剂和维生素C。
患者
我身上有结节，下体很肥胖，能否帮我搭配代餐？
李征医生副主任医师
控制饮食，早餐：脱脂牛奶半斤，煮鸡蛋一个，杂粮馒头1两；午餐：杂粮饭一两，酱牛肉75*，**蔬菜半斤；晚餐：可以代餐。多运动，选杂粮和红肉，**蔬菜。
患者
午餐是饭堂的饭菜，没办法这样配，这些代餐你帮我搭一份。
李征医生副主任医师
这款代餐可以，需要补铁和维生素C和维生素B。参考一下这个。
患者
1690元的套餐能吃多久？血糖有升趋势，需要加点什么吗？
李征医生副主任医师
可以长期吃的，暂时没有糖尿病，血糖升高趋势一般不会导致血糖升高。
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科