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我最近总是感到疲劳和虚弱,想了解如何改善这种情况?
如果你经常感到疲劳和虚弱,可能是因为电解质紊乱和能量不足所致。使用补充能量和纠正电解质的产品可以帮助改善这种情况。每天使用一片,用300毫升温水冲泡,并立即保存封袋。除了使用产品外,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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