你好这个如青蛋白质肠胃不好能不能治好？

我有胃肠道不适，主要表现为胃胀气，想知道能否喝蛋白粉？

如果您有胃肠道不适，特别是消化不良引起的胃胀气，蛋白粉可能会加重胃肠道负担。建议在饭后饮用，并选择含有益生菌的蛋白粉以帮助调理胃肠道菌群。同时，可以尝试食用助消化的食物或药物来调理胃肠道。选择合适的蛋白粉并注意饮用时间和方式，可以帮助改善胃肠道不适。