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我总是感到乏力,体检结果显示我贫血,想知道如何改善这种情况?
根据你的描述和体检结果,贫血可能是导致你乏力的原因。驴胶补血颗粒是一种中药制剂,适用于改善贫血症状。请按照说明书上的用法用量服用,并注意忌食寒凉、生冷食物;感冒时不宜服用;月经过多者不宜服用。同时,饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。希望以上建议能帮助你改善贫血症状。
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章贡区南外社区卫生服务中心 药剂科