奥利司他胶囊京东自营可以长期吃吗？

我有高血脂，正在服用非诺贝特和依折麦布，想知道如何合理使用奥利司他胶囊进行减肥？

对于高血脂患者，使用奥利司他胶囊需要在医生的指导下进行。同时，减肥也需要结合饮食控制和适量运动。每周至少进行5次30分钟以上的有氧运动，如快走、打太极拳、骑行等。并且要严格控制食用油和脂肪的摄入，适量控制精白米和肉类，保证充分摄入蔬菜水果牛奶。