你好⼀岁11个月

宝宝6个月大，体重7公斤，总是爱哭闹，睡觉也不踏实，担心是不是缺钙了？

宝宝的症状可能与缺钙有关，建议每天或隔天服用一粒钙片（每粒含量300毫克）。此外，宝宝的日常饮食也很重要，母乳或配方奶中已经含有一定量的钙，宝宝的辅食可以选择富含钙的食物。适当的户外活动可以帮助宝宝更好地吸收钙。请注意，晚上服用钙片效果更好。