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50岁男性,血压升高,想了解如何控制和管理高血压和2型糖尿病肾病。
对于原发性高血压和2型糖尿病肾病,厄贝沙坦是一种有效的治疗药物。请按照说明书指导服用,并定期监测血压。同时,注意饮食和生活习惯的调整,避免过度劳累和精神紧张。合理的饮食、适量的运动、保持良好的心态和充足的睡眠都对血压控制有帮助。建议您减少盐分和脂肪的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,进行有氧运动如散步或游泳,并保持心情愉快和规律的作息。
老河口市妇幼保健院 药剂科
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