精子氧化可以吃吗

我有精子氧化问题，正在服用维生素E，想知道是否可以同时服用辅酶Q10胶囊，并询问如何选择合适的品牌。

对于精子氧化问题，可以考虑服用辅酶Q10胶囊来改善。维生素E和辅酶Q10都是抗氧化剂，相互不冲突。选择老品牌的辅酶Q10胶囊通常质量更有保证。同时，少熬夜也是改善精子氧化问题的重要生活习惯。