***的用途

我有高血压和高血脂，想知道磷虾油和辅酶Q10是否适合我？

对于高血压和高血脂的患者，磷虾油和辅酶Q10都是有益的补充。磷虾油中的DHA和EPA可以降低血液黏度、增加血液流动性、软化血管，特别是EPA有助于清理血管上的脂类垃圾，辅助改善高血脂情况。辅酶Q10可以改善心肌功能，保护心脏，提供心脏动力，抗氧化，缓解体力疲劳，还能增强免疫力。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足休息，也是非常重要的。