喝***有什么注意事项？

我想了解VC电解质水的服用情况，平时进行中等强度的有氧运动，想知道是否适合我日常保健？

如果您打算使用VC电解质水进行日常保健，务必注意适量原则。过量饮用可能会引发电解质紊乱，对身体健康造成不良影响。建议在医生或营养师的指导下合理使用，并注意均衡饮食和充足的水分摄入。