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月经不调、痛经,体质虚寒,腹部受寒,寻求缓解方法和用药建议。
对于月经不调和痛经,首先要注意保暖,避免受凉。合理的饮食和适当的运动也能帮助改善症状。可以考虑使用专门的贴片产品来缓解痛经,但使用前请详细阅读说明书,避免过敏或不适。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
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