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22个月宝宝的营养补充方案,如何补充维生素D?

医生建议

对于22个月的宝宝,营养不良是一个需要关注的问题。首先,宝宝的日常饮食中应包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。其次,根据宝宝的具体情况,可能需要额外补充一些营养素。比如,如果宝宝的日常饮食中缺乏维生素D,可以考虑给宝宝补充维生素D。每天需要补充400-600国际单位(IU)的维生素D。同时,宝宝也可以通过晒太阳来获取维生素D,但需要注意避免在中午时分暴露在强烈的阳光下。

赵海宁医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解一下22个月宝宝的营养补充方案。
赵海宁赵海宁医生公共营养师
对于22个月的宝宝,需要关注其营养摄入是否均衡。首先,宝宝的日常饮食中应包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。其次,根据宝宝的具体情况,可能需要额外补充一些营养素。比如,如果宝宝的日常饮食中缺乏维生素D,可以考虑给宝宝补充维生素D。
患者
请问维生素D的补充方式和用量是怎样的?
赵海宁赵海宁医生公共营养师
维生素D的补充可以通过口服维生素D制剂来实现。一般来说,22个月的宝宝每天需要补充400-600国际单位(IU)的维生素D。具体的用法用量可以根据宝宝的体重和医生的建议来确定。同时,宝宝也可以通过晒**来获取维生素D,但需要注意避免在中午时分暴露在强烈的**下。
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接诊医生
擅长: 擅长对于婴儿湿疹口水疹,腹胀,小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,缺钙,缺铁性贫血,母乳营养,人工喂养,孕妇营养,中老年营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖,低体重,还有一些妇科常见的疾病等比较专业。

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