16岁女孩免疫力下降，如何增强抵抗力？-京东健康

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16岁女孩生病后，医生建议增强抵抗力，如何选择合适的奶粉？

就诊科室：营养科

医生建议

针对免疫力下降，我们推荐使用含有乳铁蛋白和免疫球蛋白的奶粉进行营养补充。同时，建议孩子保持规律的生活习惯，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，保证充足的睡眠和均衡的饮食。这些措施将有助于全面增强孩子的体质和抵抗力。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我女儿16岁，最近生病了，医生建议买点好的奶粉增强抵抗力。

医生

根据您提供的信息，孩子可能存在免疫力下降的情况。我们可以通过合理的营养补充来改善这种情况。

患者

医生推荐了这款奶粉，含有乳铁蛋白和免疫球蛋白。请问如何服用？

医生

每次一包，一天两次即可。同时，建议搭配均衡饮食，多吃蔬果，保证充足睡眠，适当运动，全面增强体质。

患者

好的，谢谢。请问还有其他建议吗？

医生

平时让孩子生活规律，保证充足的睡眠，适当的户外运动，每天喝牛奶吃瘦肉鸡蛋，多做弹跳运动，多吃一些新鲜水果蔬菜，都利于孩子长得更高更快，身体更强壮。

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