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8岁儿童身高矮小，如何通过补钙促进生长？

疾病详情

8岁儿童身高矮小，想知道如何通过补钙促进生长？

就诊科室：营养科

医生建议

对于8岁的孩子身高矮小问题，首先需要排除可能的疾病因素，例如生长激素缺乏症等。从营养角度来看，适当的补钙可以有助于骨骼生长和发育。建议每天服用两粒钙片，连续补三个月，然后停三个月再继续补三个月。同时，注意让孩子多晒太阳，进行适量的户外活动，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。定期带孩子去医院做身高和体重的检查，及时发现和解决问题。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我家孩子8岁了，个子比同龄人都矮小，想请教一下营养师有没有什么方法可以帮助他长高？

医生

首先，8岁的孩子身高矮小可能与多种因素有关，包括遗传、营养不良、缺乏运动等。从营养角度来看，适当的补钙可以有助于骨骼生长和发育。

患者

那应该怎么补钙呢？需要补多久？

医生

建议每天服用两粒钙片，连续补三个月，然后停三个月再继续补三个月。这样可以避免长期大量补钙可能带来的副作用。同时，注意让孩子多晒太阳，进行适量的户外活动，促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。

患者

非常感谢您的建议！我会让孩子按时服用钙片，并注意增加户外活动。

医生

不用客气，希望我的建议能够帮助到您和您的孩子。记得定期带孩子去医院做身高和体重的检查，及时发现和解决问题。

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医生建议：针对矮小症，我们建议通过营养补充来促进孩子的生长发育。首先，确保孩子每天摄入足够的营养，包括优质蛋白质、钙和其他微量元素。其次，晚上早点让孩子入睡，以便在深睡眠时生长激素分泌较多。对于补钙问题，可以考虑使用液体钙，特别是柠檬酸钙。同时，γ-氨基丁酸可以帮助改善睡眠，间接促进生长激素的分泌。为了增强免疫力，可以添加牛脾肽。最后，日常饮食中应多吃优质蛋白质，如虾、鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛羊肉等，以提供全面营养并提高免疫力。

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医生建议：孩子可能存在生长发育迟缓或营养不良的情况。建议带孩子去医院做相关检查，排除其他潜在的健康问题。在治疗上，继续按照医嘱服用小佳膳，不建议自行增加剂量。生活上，鼓励孩子适量运动，例如户外活动、游泳等，这有助于促进生长发育。同时，注意观察孩子的体重和身高变化，如果仍然没有改善，可能需要重新评估治疗方案。

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就诊科室：药剂科

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医生建议：对于矮小症，需要进行全面的体检和相关检查以确定具体原因。同时，合理的营养摄入和生活习惯也非常重要。建议增加富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，保持规律的作息和适量的运动。根据具体情况，可能需要补充赖氨酸、维生素D等营养素。钙剂和维生素D的合理使用可以帮助骨骼健康和生长发育。一般来说，钙剂可以使用1-3个月，维生素D则需要长期补充。同时，两者最好搭配使用以提高吸收效果。

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