叶酸补充与贫血预防-京东健康

疾病详情

34岁女性备孕，想了解叶酸补充的必要性和方法，以及其他对备孕和孕期有益的营养素。

就诊科室：药剂科

医生建议

对于备孕和孕期的女性，叶酸的补充是非常重要的，可以预防胎儿神经管缺陷。除了叶酸，铁、钙和维生素D等营养素也对母婴健康至关重要。选择叶酸补充剂时，应注意产品的成分、剂量和生产厂家，建议选择经过认证的品牌，并按照说明书的指导进行服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下关于叶酸的知识。

医生

当然，叶酸是一种重要的维生素B族成员，对于人体的正常代谢和细胞分裂非常重要。它可以帮助预防贫血，特别是在备孕期和孕早期。

患者

我是女性，34岁，正在备孕。请问我是否需要补充叶酸？

医生

是的，女性在备孕期和孕早期需要额外的叶酸来支持胎儿的神经管发育。建议每天补充400-800微克的叶酸。

患者

我想知道，除了叶酸，还有哪些维生素和矿物质对备孕和孕期有益？

医生

除了叶酸，其他重要的营养素包括铁、钙、维生素D等。这些营养素可以通过均衡饮食和适当的补充来获得。

患者

请问我应该如何选择叶酸补充剂？

医生

选择叶酸补充剂时，应注意产品的成分、剂量和生产厂家。建议选择经过认证的品牌，并按照说明书的指导进行服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

相关问诊

我想日常补充铁元素，如何安全用药？

就诊科室：药剂科

总交流次数：35

医生建议：对于日常补充铁元素，建议口服铁剂，并搭配维生素C以提高吸收率。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，多食用富含铁元素的食物，避免与咖啡、茶叶等一起服用，以免影响铁的吸收。如有不适，及时就诊。

查看详情

我最近总是感到疲劳和头晕，担心自己可能患有贫血，且有高血压和高血糖病史，想知道如何预防贫血和保护心血管和肝脏？

就诊科室：中医肝胆科

总交流次数：32

医生建议：根据您的症状和病史，可能存在贫血、心血管疾病和肝脏问题。建议您进行全面的体检，包括血常规、心电图和肝功能检查。同时，保持健康的生活方式，避免过度劳累，均衡饮食，适当运动。可以通过增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物来预防贫血。对于心血管和肝脏的保护，建议您控制血压和血糖，避免吸烟和过量饮酒，适当补充Omega-3脂肪酸和维生素E。定期进行体检，及时发现和处理问题。

查看详情

孕妇担心如何补充营养，预防贫血，寻求安全有效的营养补充剂建议。

就诊科室：药剂科

总交流次数：38

医生建议：孕期和哺乳期妇女需要额外的营养支持，特别是铁、叶酸、钙和维生素D等。建议通过均衡饮食和适当的营养补充来满足这些需求。选择经过临床验证、安全性高的营养补充剂，并在医生或营养师的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

查看详情

快速问医生

推荐医生

赵静

副主任医师

血液科

三甲

烟台毓璜顶医院

贫血(1例)

专业擅长：贫血、血小板减少、过敏性紫癜、红细胞增多症，免疫性血小板减少性紫癜、血栓性血小板减少性紫癜、遗传性凝血因子缺乏症、DIC、血友病等疾病的诊断与治疗。

好评率：98% 接诊量：466

吕波

副主任医师

中医内科

三甲

黑龙江省中医医院

专业擅长：肾虚诸证，肾虚、阳痿、早泄、阴囊潮湿、肾虚早衰、性功能减退、手淫后遗症、痛风、肾虚腰痛、失眠、腰痠、膝软、盗汗、健忘、耳鸣、神疲、乏力、肾炎、肾衰。

好评率：100% 接诊量：148

丁辉

主任医师

血液科

三甲

丹东市中心医院

专业擅长：擅长：急性白血病，慢性白血病，多发性骨髓瘤，恶性淋巴瘤，骨髓增生异常综合征，再生障碍性贫血，骨髓增殖性疾病（包括真性红细胞增多症，原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等），免疫性血小板减少，缺铁性贫血，营养性巨幼红细胞贫血，慢性病性贫血，继发性贫血等的诊断及治疗，骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。

好评率：100% 接诊量：241

健康小工具