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中老年人膝关节不适和骨质疏松的营养补充

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中老年人膝关节不适和骨质疏松,是否需要补充特定营养素?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于中老年人出现的膝关节不适骨质疏松,适当补充氨糖等营养素是有益的。建议选择包含多种成分的产品,例如7合1的氨糖软骨素,以缓解疼痛并提供其他必要的营养素。同时,保持良好的生活习惯和适量的运动也非常重要。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近膝关节经常不舒服,尤其是下楼梯时更明显。听说中老年人需要补充某些营养素,能否请教一下?
医生
您描述的症状可能与中老年人常见的关节问题有关。随着年龄增长,人体内的氨糖和钙流失会加速,可能导致膝关节不适或骨质疏松。适当补充这些营养素可以有所帮助。
患者
我看过一些产品,像氨糖软骨素之类的,哪种比较好?
医生
如果您有疼痛的症状,可以选择含有多种成分的产品,例如7合1的氨糖软骨素。这种产品不仅可以缓解疼痛,还能提供其他必要的营养素。
患者
请问有没有推荐的购买渠道?
医生
您可以通过健康指导平台购买这些产品。建议您连续使用2到3个月,以获得最佳效果。
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