维生素A缺乏引起的儿童眼部问题及治疗建议-京东健康

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12岁儿子眼睛干涩疲劳，是否与维生素A缺乏有关？

就诊科室：营养科

医生建议

如果孩子出现眼部干燥和疲劳的症状，可能是由于维生素A缺乏引起的。建议适量补充维生素A，但不要长期服用。同时，注意保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕，多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我儿子12岁，最近眼睛总是干涩疲劳，想知道是否与维生素A有关？

医生

是的，维生素A缺乏可能导致眼部干燥和疲劳。建议适量补充维生素A。

患者

那我应该如何给他补充维生素A？能否长期服用？

医生

不建议长期服用，间断性服用更利于吸收。每天两次，每次一粒或每天一次，每次两粒。请注意，过量摄入维生素A也可能有副作用。

患者

我还想问一下，除了维生素A外，是否有其他方法可以改善他的眼部问题？

医生

除了补充维生素A外，保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕，多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等也很重要。

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