36岁患者想提高免疫力和代谢，询问维生素B6和维生素B的合理搭配方式。
就诊科室： 营养科
对于维生素B6和维生素B的合理搭配，建议每天服用一片维生素B6，随餐或餐后服用。同时，维生素B也可以帮助提高免疫力和代谢。请注意，维生素B中已经含有维生素B6的成分，所以不需要额外补充。合理的营养补充可以有效地提高身体的免疫力和代谢水平。
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