对于高血脂，除了药物治疗外，生活方式的调整也非常重要。首先，需要控制饮食，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加富含不饱和脂肪酸的食物。其次，适量的运动可以帮助降低血脂。至于降脂茶，虽然可以作为辅助治疗手段，但不能替代正规的药物治疗。请在医生或营养师的指导下选择适合自己的茶叶，并注意不能过量饮用。最后，需要强调的是，高血脂的治疗需要长期坚持和监测，希望您能积极配合治疗和生活方式的调整。