53岁患者，想了解如何降低血脂，平时饮食习惯油腻，希望调整生活方式和可能的药物治疗。
就诊科室： 营养科
针对高血脂，首先需要通过合理的饮食结构调整和适量的运动来控制血脂水平。减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重等。如果血脂水平仍然较高，可能需要在医生的指导下使用降血脂药物。请务必在开始任何新的治疗前咨询医生。
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