对于雌激素过高引起的子宫内膜壁厚和斑点，可以通过口服药物来调节体液和气质，进而调节身体内分泌。同时，需要注意避免熬夜和加强防晒，因为这两者都可能加重斑点的生长。最后，开方的操作流程是：点击药品页面【开方买药】，补充用药人信息后选择用药人及线下已经确诊的疾病，点击下方【免费问诊开方】，后台医生会判断后为您开具处方，最后点击【立即购买】即可。