4岁儿童身高偏低，如何补锌和钙？-京东健康

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4岁儿童身高偏低，家长担心是否需要补锌和钙？

就诊科室：营养科

医生建议

针对儿童生长发育迟缓，我们建议从多方面入手。首先，确保孩子的饮食均衡，富含蛋白质、维生素和矿物质。其次，适当的锌和钙补充可以帮助促进骨骼和肌肉的生长。最后，鼓励孩子进行适量的户外活动和运动，以增强体质和提高身高。请记住，任何营养素的补充都应在医生的指导下进行。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我家孩子4岁了，身高只有104厘米，感觉有点偏低。请问医生有没有什么方法可以帮助他增加身高？

医生

根据您提供的信息，孩子的身高确实偏低。首先，我们需要关注他的营养摄入，特别是锌和钙的补充。锌对于儿童的生长发育非常重要，而钙则是骨骼健康的关键。

患者

我听说可以单独补锌，是否有必要同时补充钙呢？另外，迪巧小黄条和哈药集团的补锌产品适合4岁的孩子吗？

医生

单独补锌可以，但同时补充钙会更有利于孩子的骨骼发育。迪巧小黄条和哈药集团的补锌产品都是适合儿童的选择。请注意，补充任何营养素都应在医生的指导下进行。同时，均衡饮食和适当运动也是促进健康成长的重要因素。

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