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婴幼儿钙缺乏的预防与补充

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我想了解如何给我的宝宝补充钙质,听说海藻钙对婴幼儿比较好,能否推荐一些产品?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于婴幼儿钙缺乏,首先需要明确宝宝的实际需求。0-6个月的婴儿可以通过母乳或配方奶获取足够的钙质,而6个月以上的婴幼儿可以通过添加含钙丰富的食物来补充钙质。海藻钙是一种天然的钙源,易于被人体吸收,但需要选择适合宝宝年龄段的产品,并避免过量补充。同时,保持良好的饮食习惯和适当的户外活动也是预防钙缺乏的重要措施。
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问答详情
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患者
您好,我想了解如何给我的宝宝补充钙质。
医生
很高兴能帮助你。首先,钙是婴幼儿生长发育中非常重要的营养素。对于0-6个月的婴儿,母乳或配方奶已经足够提供所需的钙质。对于6个月以上的婴幼儿,可以通过添加含钙丰富的食物来补充钙质。
患者
我听说海藻钙对婴幼儿比较好,能否推荐一些产品?
医生
海藻钙是一种天然的钙源,易于被人体吸收。对于婴幼儿,选择适合他们年龄段的海藻钙产品是非常重要的。同时,也需要注意不要过量补充钙质,以免引起其他健康问题。