儿童磨牙与缺钙的关系及补钙方法-京东健康

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孩子最近总是磨牙，可能是缺什么营养？

就诊科室：普通内科

医生建议

根据您的描述，孩子的磨牙可能与缺钙有关。建议您给孩子补充足够的钙质，选择适合孩子年龄的钙剂，并按照说明书上的用法用量服用。同时，鼓励孩子多晒太阳，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。这样可以帮助孩子建立强健的骨骼和牙齿，预防磨牙等问题的发生。

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患者

我家孩子最近总是磨牙，可能是缺什么营养？

医生

磨牙可能与多种因素有关，包括压力、睡眠姿势、牙齿排列不齐等。但在儿童中，缺钙也可能是一个原因。建议您给孩子补充足够的钙质。

患者

请问医生，孩子多大可以开始补钙？有没有什么注意事项？

医生

一般来说，1岁以上的儿童就可以开始补钙了。补钙时要注意选择适合孩子年龄的钙剂，并按照说明书上的用法用量服用。同时，鼓励孩子多晒太阳，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。

患者

我看了一款德国进口的儿童补钙产品，适合4-17岁的青少年初高中学生，草莓味的，150片。请问医生，这款产品可以吗？

医生

这款产品主要是补钙的，适合青少年儿童服用。每天的用量根据孩子的年龄而定，1~3岁的孩子每次服用1片，一天3次；4~6岁的孩子每次服用2片，一天3次；7-10岁的孩子每次服用2片，一天3次；11~13岁的孩子每次服用3片，一天3次；14-17岁的孩子每次服用3片，一天3次。

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