备孕期能否安全使用蛋白粉？-京东健康

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32岁女性备孕，医生建议补充蛋白质，想确认是否可以安全使用含大豆和乳清的蛋白粉。

就诊科室：营养科

医生建议

在备孕期间，适当补充蛋白质是有益的，但需要注意的是，如果有肾炎、肾病或肾功能异常，应该避免使用蛋白粉。建议在使用前咨询医生。同时，备孕期间应避免油腻刺激的食物，保证充足的睡眠，并多吃富含维生素的水果和蔬菜。同时，戒烟限酒也是非常重要的。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我32岁女性，正在备孕，医生建议我补充蛋白质。请问我可以使用这款蛋白粉吗？

医生

在备孕期间，适当补充蛋白质是有益的。然而，需要注意的是，如果您有肾炎、肾病或肾功能异常，应该避免使用蛋白粉。请问您有这些情况吗？

患者

我没有肾脏问题，医生也没有提到过。只是想确认一下这款蛋白粉的配料是否适合我。它含有大豆和乳清，辅料中有大豆磷脂。

医生

大豆和乳清都是优质的蛋白质来源，适合在备孕期间补充。至于大豆磷脂，通常情况下是安全的。然而，为了确保安全，建议您在使用前咨询医生。另外，备孕期间应避免油腻刺激的食物，保证充足的睡眠，并多吃富含维生素的水果和蔬菜。同时，戒烟限酒也是非常重要的。

患者

非常感谢您的建议！我会注意的。

医生

不用客气，祝您备孕顺利，身体健康！如果有其他问题，随时欢迎向我咨询。

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