高血脂患者的日常管理与营养补充-京东健康

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高血脂患者想了解如何通过饮食和营养补充来控制血脂，特别是关于鱼油和卵磷脂的服用方法。

就诊科室：营养科

医生建议

对于高血脂患者，日常管理和营养补充是非常重要的。首先，需要遵循低脂、低盐、低糖的饮食原则，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。其次，适量的运动和良好的生活习惯也非常重要。关于营养补充，鱼油和卵磷脂都是很好的选择，建议每天饭后立即服用。请注意，这些营养补充并不能替代药物治疗，必须在医生的指导下使用。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我最近被诊断出高血脂，想了解如何通过饮食和营养补充来控制血脂。

医生

高血脂的管理需要综合考虑饮食、运动和药物治疗。首先，建议您遵循低脂、低盐、低糖的饮食原则，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。

患者

我听说鱼油和卵磷脂对高血脂有帮助，应该如何服用？

医生

鱼油和卵磷脂都是很好的营养补充选择。一般来说，鱼油每天一粒，卵磷脂每天两粒，饭后立即服用效果更好。同时，保持适量的运动和良好的生活习惯也非常重要。

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